Os 5 livros mais interessantes para mães de primeira viagem. (Por Mama Lumen)

Listei os livros que achei mais legais para as futuras mamães (de primeira viagem ou não), relacionando seu conteúdo às necessidades praticas das futuras da mamães.

1- O Livro da Maternagem (the best): Um livro recente, publicado em 2013, atualíssimo, dividido por capítulos como: Capítulo 1-Gravidez e Parto; Capítulo 2- Amamentação; Capítulo 3- Colo, embalo e acalanto; que possui em torno de 700 páginas e o mais importante: traz uma mensagem de afeto e acolhimento à mulher. O livro é mesclado com poesias, letras de música, imagens famosas, obras de arte; o que torna a leitura extremamente agradável! Super recomendado! :D

2-A Maternidade e o Encontro com a Própria Sombra (tradição): Já é tido como livro de cabeceira da gestante por alguns anos. Ele aborda a questão da maternidade vista de uma forma emocional, de vínculos psicológicos. Traz relatos (da vida real) do trabalho da Psicoterapeuta familiar Laura Gutman. Trata diversos temas relacionados à gestação, ao nascimento, ao choro do bebê, ao puerpério, aos limites, ao desfralde, à violência familiar, à hora de dormir, à censura dos adultos... emfim... um livro de tirar o fôlego! Muito bom! E a sensação ao ler o livro é a de que a autora está falando diretamente contigo, entendendo seus anseios e medos, é impressionante! Possui em torno de 300 páginas. Do tipo de leitura que a gente não quer que acabe nunca, sabe como é? :D

3- Cuidado, Afeto e Limites (dilemas atuais): É um livro escrito por dois profissionais (homens) que trabalham e se relacionam com a infância e adolescência, sendo um pediatra e outro psicólogo. São abordados temas como: A sociedade e o hedonismo; A figura da babá; Criança normal dá trabalho; Como lidar com os limites; Quem precisa de ajuda: os pais ou os filhos?; entre outros temas. É um livro de conversa entre os autores, como num debate, em que um opina e comenta a fala do outro. Possui em torno de 150 páginas, um livro curto, fácil de ler e bem atual. Uma leitura descontraída! :D

4-Filhos. Da gravidez aos 2 anos de idade (Sociedade Brasileira de Pediatria): É um livro ótimo. Bem ilustrado, com passo a passo, bem didático e informativo. Escrito com a colaboração de 35 autores, sendo, a maior parte deles, médicos especialistas em pediatria. Ter esse livro em casa é poder contar com dicas de pediatras para situações diversas do dia a dia da criança relacionados à cuidados, alimentação, segurança, alertas para situações emergenciais. Traz as principais orientações da OMS e da SBP. Um bom livro para se presentear uma futura mamãe! Foi um dos livros que eu mais gostei de ler durante a gestação! Delicado, bem ilustrado, com dicas. Muito bom mesmo! Tem em torno de 300 páginas. :D

5- A Bíblia da Gravidez (gigante): Tudo que possa imaginar sobre gravidez e primeiros meses do bebê tem neste livro. Para quem gosta de tudo nos mínimos detalhes. Informações sobre exames, doenças, modos de tratamento, saúde, consultas, alimentação, procedimentos, parto, pós parto. Este livro eu ganhei e gostei bastante. Creio que seja o livro, dentre os demais, que seja mais rico em informações sobre gestação. Tem em torno de 400 páginas. :D

Existem outros tantos livros magníficos e outros tantos que nem lí ainda... com certeza! Mas essa lista aí em cima, vale ouro, na minha humilde opinião! São perspectivas diversas, o que nos ajuda a entender o processo complexo que é gestar um novo ser.

Boa leitura! :D

(Mama)